Un Hombre en el Mundo de la Perimenopausia: Mi Historia Personal

El inicio inesperado Nunca pensé que hablaría de la perimenopausia. Pero la vida te pone retos que no ves venir. Soy un hombre que encontró un propósito inesperado en un tema que parecía ajeno a mi mundo: la perimenopausia. Y créanme, el camino ha sido todo menos sencillo.

La desconexión Cuando mi pareja empezó a pasar por la perimenopausia, me di cuenta de lo poco que entendía sobre este proceso. Había momentos en los que me sentía perdido, como si estuviera intentando leer un mapa en un idioma que no conocía. La distancia emocional que surgió entre nosotros fue un golpe duro, y me di cuenta de que esto era algo que muchos hombres experimentan pero pocos hablan.

El despertar El primer paso fue dejar de ignorar el problema. Me sumergí en la investigación, leí libros relacionado al tema, escuche podcasts de especialistas y, sobre todo, escuché. Descubrí que la perimenopausia no solo es un tema de hormonas, es un proceso profundo de transformación física y emocional. Entender esto me ayudó a reconectar con mi pareja y con muchas otras mujeres que pasan por lo mismo.

Mi misión Hoy, mi misión es compartir lo que he aprendido y ofrecer herramientas que ayuden a las mujeres y sus parejas a navegar esta etapa de la vida con más comprensión y menos estrés. MHARMONY no es solo un proyecto; es el resultado de este viaje personal. Espero que mi experiencia pueda ayudar a otros a enfrentar este reto con más empatía y apoyo.